BAB I
Pendahuluan
A. Latar Belakang
Bola basket merupakan olahraga berkelompok yang terdiri dari
2 tim dan masing-masing tim mempunyai 5 orang pemain yang saling bertanding
mencetak poin dengan memasukan bola ke dalam keranjang lawan. Olahraga ini
pertama kali populer di negara Amerika.
B. Tujuan
Tujuan dari permainan ini adalah mencetak atau mendapatkan
poin sebanyak-banyaknya dengan cara memasukan bola ke dalam keranjang lawan
dengan melakukan teknik-teknik tertentu. Selain melakukan penyerangan ke daerah
lawan agar mendapatkan poin pada setiap tim harus menjaga daerah kekuasaannya
dan menghalau pemain lawan agar tidak memasukan bola ke dalam keranjang. Secara
umum teknik bermain basket terbagi menjadi 3 bagian yaitu teknik dribbling
(menggiring bola), teknik passing (mengoper bola) dan teknik shooting
(memasukan bola ke keranjang).
Bab II
Pembahasan
A. Sejarah
Sejarah permainan bola basket ditemukan oleh seorang guru
olahraga di perguruan tinggi di YMCA Springfield, Massachusetts bernama Dr.
James Naismith. Awalnya naismit berusaha mencari permainan apa yang cocol untuk
dilakukan saat musim dingin tiba, dan ia pun mencoba beberapa macam olahraga
yang sudah ada pada masa itu. Semua olahraga ia telah coba dan menurutnya tidak
ada yang pas dengan kriteria yang telah ia buat yaitu tidak membutuhkan
benturan fisik yang sangat keras, menggunakan tangan unutk mengoper, menggiring
dan memasukan bola, menggunakan bola yang besar, sasaran yang sempit dan masih
banyak yang lainya.
Naismith mencoba menyusun olahraga yang sesuai dengan
keinginaannya dan terciptalah permainan yang bernama bola basket yang mempunyai
makna bola dan basket (keranjang). Pada awal permainan naismith menggunakan
bola yang berukuran besar dan satu buah keranjang.
Perkembangan bola basket:
Tahun 1891 permainan
bola basket ditemukan oleh Prof. doktor James A. Naismith
Tahun 1892 permainan bola basket pertama kali diperkenalkan di Amerika
Tahun 1894 peraturan permainan resmi bola basket dikeluarkan olah Prof. Dr. James A. Naismith dan Dr. Luther Gullick
Tahun 1895 kata basketball dimasukan ke dalam pembukuan bahasa Inggris
Tahun 1913 pertandingan kejuaraan bola basket Far Eastern pertama kali diadakan.
Tahun 1918 permainan bola basket diperkenalkan oleh tentara penduduk Amerika ke bebrapa negara Eropa Tahun 1919 permainan bola basket adalah cabang olahraga yang termasuk dalam pertandingan Olympiade Militer di Joinville Tahun 1932 bertempat di Jenewa Swiss kongres bola basket dilakukan pertama kali dan negara-negara yang hadir yaitu Italia, Yunani, Portugal, Argentina, Swiss, Cekoslowakia dan Rumania.
Tahun 1932 terbentuknya federasi bola basket internasional yaitu FIBA (Federation International de Basketball)
Tahun 1933 di kota Turin negara Italian pertama kali menyelenggarakan kejuaraan dunia bola basket antara mahasiswa
Tahun 1935 bola basket disetujui sebagai salah satu nomor pertandingan Olympiade dalam kongres komite internasional
Tahun 1936 Dalam Olympiade Berlin bola basket dipertandingkan pertama kali. Kompetisi Olympiade tersebut diikuti 22 negara
Tahun 1939 penemu permainan bola basket yaitu Prof. Dr. James A. Naismith meninggal dunia
Tahun 1892 permainan bola basket pertama kali diperkenalkan di Amerika
Tahun 1894 peraturan permainan resmi bola basket dikeluarkan olah Prof. Dr. James A. Naismith dan Dr. Luther Gullick
Tahun 1895 kata basketball dimasukan ke dalam pembukuan bahasa Inggris
Tahun 1913 pertandingan kejuaraan bola basket Far Eastern pertama kali diadakan.
Tahun 1918 permainan bola basket diperkenalkan oleh tentara penduduk Amerika ke bebrapa negara Eropa Tahun 1919 permainan bola basket adalah cabang olahraga yang termasuk dalam pertandingan Olympiade Militer di Joinville Tahun 1932 bertempat di Jenewa Swiss kongres bola basket dilakukan pertama kali dan negara-negara yang hadir yaitu Italia, Yunani, Portugal, Argentina, Swiss, Cekoslowakia dan Rumania.
Tahun 1932 terbentuknya federasi bola basket internasional yaitu FIBA (Federation International de Basketball)
Tahun 1933 di kota Turin negara Italian pertama kali menyelenggarakan kejuaraan dunia bola basket antara mahasiswa
Tahun 1935 bola basket disetujui sebagai salah satu nomor pertandingan Olympiade dalam kongres komite internasional
Tahun 1936 Dalam Olympiade Berlin bola basket dipertandingkan pertama kali. Kompetisi Olympiade tersebut diikuti 22 negara
Tahun 1939 penemu permainan bola basket yaitu Prof. Dr. James A. Naismith meninggal dunia
B. Jumlah Pemain, Lapangan, Waktu dan Ukuran Bola Basket
Bentuk lapangan basket adalah persegi panya dan ukuran lapangan bola basket memiliki panjang 26 meter dan lebar 14 meter
Jumlah pemain basket adalah 5 orang
Dalam permainan basket ada 2 wasit. Wasit 1 adalah wasit utama dan wasit 2 adalah umpire
Waktu permainan bola basket adalah 4X10 menit. Diantar semua babak terdapat waktu istirahat yaitu 10 menit dan batas waktu untuk melakukan lempran ke dalam adalah 5 menit
Ukuran bola basket memiliki keliling 75 sampai 78 cm dan beratnya adalah 600 sampai 650 gram
Bentuk lapangan basket adalah persegi panya dan ukuran lapangan bola basket memiliki panjang 26 meter dan lebar 14 meter
Jumlah pemain basket adalah 5 orang
Dalam permainan basket ada 2 wasit. Wasit 1 adalah wasit utama dan wasit 2 adalah umpire
Waktu permainan bola basket adalah 4X10 menit. Diantar semua babak terdapat waktu istirahat yaitu 10 menit dan batas waktu untuk melakukan lempran ke dalam adalah 5 menit
Ukuran bola basket memiliki keliling 75 sampai 78 cm dan beratnya adalah 600 sampai 650 gram
C. Peraturan Permainan Bola Basket
Beberapa peraturan permainan bola basket yang harus dipatuhi
oleh pemain dalam permainan bola basket
Melempar bola hanya boleh dilakukan dengan menggunakan satu tangan dan boleh juga menggunakan 2 tangan
Pemain tidak boleh membawa bola dalam keadaan sedang berlari
Tidak boleh melanggar peraturan pemain lain, seperti menarik kaos, memukul, menyeruduk dan menjegal pemain lawan dengan melakukan kontak fisik yang sangat keras.
Melempar bola hanya boleh dilakukan dengan menggunakan satu tangan dan boleh juga menggunakan 2 tangan
Pemain tidak boleh membawa bola dalam keadaan sedang berlari
Tidak boleh melanggar peraturan pemain lain, seperti menarik kaos, memukul, menyeruduk dan menjegal pemain lawan dengan melakukan kontak fisik yang sangat keras.
Bila pemain melakukan
pelanggaran 3 kali secara berurutan, maka lawan akan mendapatkan poin dari
pelanggaran yang dibuat oleh pemain
Point akan didapat ketika bola sudah benar-benar masuk ke dalam keranjang
Wasit bertugas memimpin pertandingan dan memberikan peringatan kepada pemain jika terjadi pelanggaran
Tim yang mendapatkan pont di akhir permainan dan paling banyak maka akan memenangkan pertandingan
Point akan didapat ketika bola sudah benar-benar masuk ke dalam keranjang
Wasit bertugas memimpin pertandingan dan memberikan peringatan kepada pemain jika terjadi pelanggaran
Tim yang mendapatkan pont di akhir permainan dan paling banyak maka akan memenangkan pertandingan
D. Teknik Dasar Permainan Bola Basket
Dalam melakukan teknik dasar permainan bola basket dilakukan
menggunakan kedua tangan saat sedang melakukan teknik dribbling, shooting,
passing dan masih banyak lagi.
Teknik Passing (mengoper bola)
Teknik Passing (mengoper bola)
Passing adalah gerakan mengoper atau mengumpan bola kepada
teman satu tim dengan menggunakan teknik-teknik tertentu. Beberapa teknik yang
bisa digunakan saat melakukan passing yaitu melempar bola dari atas kepala
(over head pass), melempar bola dari dari depan dada (chest pass) dan melempar
bola memantul ke tanah atau lantai (bounce pass).
Teknik Dribbling (menggiring bola)
Dribbling adalah membawa atau menggiring bola dari satu
tempat menuju tempat lain dengan memantulkan bola ke lantai. Ada beberapa cara
yang harus dipelajari saat melakukan dribble yaitu mempertahankan tubuh tetap
rendah, posisi Kepala tegak, kombinasi kedua tangan, melindungi bola.
Selanjtnya teknik-teknik dalam melakukan dribble yaitu dribble change of pace
dribble, dribble low or control dribble, dribble high or speed dribble, dribble
crossover dribble, dribble behind the back dribble, dribble between the legs
dribble dan dribble spin dribble.
Teknik Shooting (memasukan bola ke dalam keranjang)
Shooting adalah memasukan bola ke dalam keranjang pertahanan
lawan agar kita mendapatkan point dengan melakukan teknik-teknik tertentu.
Bebebrapa teknik yang dapat dilakukan saat memasukan bola ke dalam keranjang
lawan yaitu dengan set shoot, lay up, jump shoot, fade away, hook shot dan slam
dunk.
Bab III
Penutup
A. Kesimpulan
Berdasarkan penjelasan yang diterangkan diatas bahwa pada
awanya permainan ini tercipta oleh seorang guru olahraga dari sebuah ide
sederhana yaitu memasukan bola ke dalam keranjang, dari hal itulah permainan
yang satu ini dinamakan dengan bola basket. Inti dari permainan bola basket
adalah mendapatkan poin dengan sebanyak-banyaknya dengan cara memasukan bola
kedalam keranjang lawan. Olahraga ini menggunakan kekuatan tangan, lompatan
yang tinggi dan teknik dasar lainya yang dapat memperindah permainan bola
basket.
0 komentar:
Post a Comment